
Tervetuloa kuuntelemaan seikkailija Timo Polarin luentoa arjen resilienssistä. Resilienssi tarkoittaa psyykkistä palautumiskykyä, joustavuutta ja sinnikkyyttä.
Luento järjestetään keskiviikkona 11.11. klo 18–19.30 Ilmajoen kunnantalon juhlasalissa (Ilkantie 18, 2. krs). Tilaisuuteen on vapaa pääsy.
Luento antaa eväitä kaikille arjen toiveikkuuden ja sietokyvyn lisäämiseen. Timo Polari käsittelee omien kokemustensa kautta muun muassa seuraavia teemoja:
– arjen resilienssi, psyykkinen palautumiskyky ja joustavuus
– sinnikkyys, tavoitteiden asettaminen ja saavuttaminen
– selviytymisen lait: miten ennaltaehkäistään kriisit sekä miten ajatellaan ja toimitaan kriisitilanteissa
– oman toiminnan laaja-alainen merkitys
Timo Polari on seikkailija, kirjailija ja ammattipuhuja. Yli 35 vuoden aikana hän on onnistuneesti hiihtänyt mm. etelänavalle ja vaeltanut Skandien halki, mutta kohdannut myös suuria kriisejä.
Polari jäi ainoana eloon Grönlannin traagisesta lumimyrskystä. Tämä kokemus antoi hänelle ainutlaatuisen näkökulman siihen, mistä ihmisen sisäinen sitkeys ja palautumiskyky kumpuavat.
Polari kääntää vuoripolkujen ja napaseutujen opit konkreettisiksi työkaluiksi kuulijoiden jokapäiväiseen elämään, kriisienhallintaan ja arjen resilienssiin.
Luennon järjestelyistä vastaa Ilmajoen kunnan liikunnan ja hyvinvoinnin palvelut.