Yrittäjien maksuton henkisen hyvinvoinnin valmennus alkaa helmikuussa

Vanha totuus on, että yritys on yhtä vahva kuin yrittäjä itse. Nyt korona-aikana stressi ja henkinen rasitus ei ole vierasta meille kenellekään, mutta erityisesti yrittäjät ovat nyt kovan paineen alla.

Miten palautua ja löytää virtaa silloinkin, kun näyttää enemmän pimeältä kuin valoisalta.  Illmajokisille yrittäjille tarjotaan nyt tietoa ja välineitä valmennuksen avulla, miten stressistä voi palautua ja miten sen kanssa voi elää.

Valmennus on maksuton ja sopii kaiken kokoisille yrittäjille.

Valmennusillat ja aiheet

24.2.2021 klo 18-19 Yrittäjänä myllerryksen keskellä – missä mennään?

17.3.2021 klo 18-19  Voimavarojen valjastaminen – miten sen teen?

7.4.2021 klo 18-19 Uutta kohti – millä keinoin uudistan osaamistani & liiketoimintaani?

28.4.2021 klo 18-19  Pystyvyysuskoa vahvistamassa – näin onnistuin

Valmentajana bisnespsykologi, johdon valmentaja Piia Tulisalo. Hänellä on pitkä ja monipuolinen kokemus  omistajayrittäjien, perheyrittäjien sekä eri alojen pk-yritysten valmennuksista.

Ilmoittaudu mukaan 21.2. mennessä ja innosta kaveriyrittäjä myös mukaan!

Valmennus tapahtuu Teams-alustalla* 4 x 1 tunnin (4 x 60 min) mittaisina webinaareina sisältäen muutaman välitehtävän.

Valmennuksessa tavoitteena on:

• tehdä näkyväksi, millä tavalla toimintaympäristön, markkinatilanteen nopea muutos (esimerkkinä koronavirus) haastaa yrittäjää & liiketoimintaa
• syventää osallistujien ymmärrystä paineen ja psyykkisen stressin vaikutuksesta
• monipuolistaa osallistujien käytettävissä olevia palautumisen ja jaksamisen keinoja
• toimia vertaistukena ja
• luoda uskoa tulevaan tuomalla esille konkreettisia keinoja, joilla lisätä henkisiä voimavaroja, uudistaa omaa tekemistä ja liiketoimintaa.

Lisätietoja: Tarja Sandvik tarja.sandvik@seamk.fi 040 680 7180

Hyvinvointivalmennus on osa NOUSU-ohjelmaa, jonka Ilmajoen ja Kurikan elinkeinotoimet ovat käynnistäneet yhdessä SeAmkin kanssa koronaviruksen aiheuttamien vaikutusten hillitsemiseen ja nousun tukemiseen.

*Teams on helppokäyttöinen alusta ja se toimii nettiselaimen kautta, jos ei varsinaista ohjelmistoa ole asennettu. Jos Teams-verkkoalusta on vieras, annan siihen opastusta.